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kyieteloce 2008-4-14 09:09 PM

麻辣肉片的做法

[url=http://www.meishij.net/d/file/chufang/diy/recaipu/2008-03-22/9ce722a7539059797c2eba9aa00a6158.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/chufang/diy/recaipu/2008-03-22/9ce722a7539059797c2eba9aa00a6158.jpg[/img][/url]8Dp&R/@q3~kx j/c
[size=18px]材料:[/size]ZtvB.Y0PJ
[size=18px]猪瘦肉250克(最好是猪里脊肉)、油菜100克、姜末3克、碎花椒2克(约半[url=http://www.meishij.net/wenhua/pincha/][color=#f76300]茶[/color][/url]匙)、辣椒油1大匙(15ml)、糖少量(小半[url=http://www.meishij.net/wenhua/pincha/][color=#f76300]茶[/color][/url]匙)、酱油1大匙(15ml)、郫县[url=http://www.meishij.net/s/dou/][color=#f76300]豆[/color][/url]瓣1.5大匙(约30克)、淀粉2[url=http://www.meishij.net/wenhua/pincha/][color=#f76300]茶[/color][/url]匙(约10克)、肉[url=http://www.meishij.net/s/tang][color=#f76300]汤[/color][/url]适量(约3大匙,没有用水代替)、盐少量(小半[url=http://www.meishij.net/wenhua/pincha/][color=#f76300]茶[/color][/url]匙)、油300克(实耗50克)、香油10ml、[url=http://www.meishij.net/s/qinr/][color=#f76300]鸡[/color][/url]蛋清1个[/size] 1l |%]B,Y`H~&T
[size=18px]做法:[/size]c+ng0^nP?I?'B;`+I
[size=18px]1,  将猪里脊片切成厚约0.3厘米的大薄片,放入碗中,用蛋清、淀粉、盐拌匀,腌制待用;[/size]
o8z [(}(g)k [size=4] [/size]^ ?'A~-[/V
[size=18px]2,  郫县[url=http://www.meishij.net/s/dou/][color=#f76300]豆[/color][/url]瓣酱剁碎;油菜清洗干净;将酱油、糖、淀粉、肉[url=http://www.meishij.net/s/tang][color=#f76300]汤[/color][/url]兑成芡汁待用;[/size]f$I;x^so
[size=18px]3,  炒锅烧热,放入1大匙(15ml)油烧热,放入油菜炒至断生,用少许盐调味;[/size]L+x,gow)RSdOd(E
[size=18px]4,  将炒好的油菜铺在盘子底部;[/size]
Oo8_3K8XqQ8N 5,  炒锅洗净,烧热,放入较多的油,烧至6成热时放入肉片滑炒;
T4A-Q^9W(] [size=18px]6,  待肉片变色,将多余的油滗出;[/size]!_#pl(]Q
[size=18px]7,  放入[url=http://www.meishij.net/s/dou/][color=#f76300]豆[/color][/url]瓣酱和姜末炒匀,炒出香味;[/size]
'F?#v4E"_CNW 8,  倒入调好的芡汁炒匀;
E(W#D0oyAT+ZfC%W 9,  放入辣椒油和香油炒匀即可,盛出铺在油菜上[url=http://www.meishij.net/s/mian/][color=#f76300]面[/color][/url]

CONAN哀小巫师 2008-4-15 07:33 PM

没人啊~我先顶下``'f{ MSoZ5Ye
是原创?

zjchehang 2008-5-16 03:05 PM

楼主说得好啊!顶上

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